体を機能的に動かす！

いつも日本にいる間お世話になっているフィットネスクラブ「ラクネス」と、パートナーシップを結ぶJ.Tこと高橋純一さんのコラボイベントが先日開催されました。

その名も「港南台コンディショニングタウン化」計画。

ラクネスの所在地でもある港南台。ヤクルトスワローズや横浜DeNAベイスターズ、千葉ロッテマリーンズなどでトレーナーを務めたJ.Tさんの出身地でもある港南台を盛り上げることをしようと始まった今回のイベント。

僕もスタッフの１人として参加しました。

一般の方であろうと、野球選手であろうと、どんなスポーツのアスリートであろうと、目指すべきところは変わらないと思っています。

体を機能的に動かすためにはどうすれば良いのか。

自分自身が１番の実験台となって、日々勉強させて頂いています。

まだまだこれからも様々な感覚を掴めていきそうな予感がしていますが、今まで掴んできたこともまた、様々なところで還元する活動もしていきたいと思っています。

体が楽になったり、動いたりするのって凄く楽しいことです。それを多くの人に感じて頂きたいですね。

それでは。